AS RUGAS CHEGARAM E AGORA?

Um dia sem avisar as rugas chegam para nos aterrorizar- começam a surgir como linhas no rosto umas mais finas outras mais profundas: são as benditas rugas, sinais do tempo que passou, mas também testemunhas de algumas agressões nas quais nossa pele esteve sujeita nos ultimos anos.

As rugas fazem parte do nosso envelhecimento; um processo natural de nosso organismo, mas que nós mulheres detestamos. E com certeza, passa um filme em nossas mentes: em que errei; aonde errei; o que não fiz; o creme que nao usei; o sol sem filtro (no qual fiquei horas torrando); as lágrimas que chorei (que não deveria); e simplesmente nos questionamos na frente do espelho: -Sera que fiquei velha.?............ nossos hormônios vão à mil só de pensar.

As respostas nada se justificam a dita cuja lá no meio da testa; ai meu Deus rsrsrsr.

A pele fica mais fina, mais seca, menos elástica e também menos capaz de se defender dos danos. Algumas surgem acompanhando as expressões do rosto, instalando-se por exemplo no canto exterior dos olhos, na testa, entre as sobrancelhas e nos cantos dos lábios (o famoso bigode chinês). Mas alem dos fatores do envelhecimento por si próprio, outros fatores podem levar à um envelhecimento precoce tais como: a exposição excessiva ao sol, uso incorreto do protetor solar, falta de hidratação da pele, tabaco e até mesmo de uma alimentação inadequada.

Meninas acalmem-se......existe salvacão rsrsrs; a boa notícia é que é possível manter a pele do rosto com uma aparência jovem e bem cuidada, se você prevenir desde já a formação de novas rugas e suavizando as já existentes. Existem hoje no mercado muitos produtos maravilhosos anti-idade; no qual dão resultados maravilhosos e além disso existem alguns tratamentos estéticos que suavizam as linhas. Como algumas amigas me dizem "-gracas ao Santo Botox" resolvemos muitas dessas tão indesejáveis linhas srsrrsrsrs; mas é claro que não adianta gastar um dinheirão nesses tratamentos, se vc desde já não tomar alguns cuidados com sua pele como: evitar a exposição solar excessiva e usar filtro solar mesmo no inverno, pois os raios ultravioletas destroem as fibras de colagénio e elastina da pele perdendo a firmeza e flexibilidade da mesma; é fundamental tambem , que os produtos que se aplicam no rosto sejam adequados ao tipo de sua pele; a limpeza da pele ate a sua hidratação são essenciais para uma pele saudavel; a prevenção passa também pela alimentação: é preciso enriquecer a dieta com frutas e vegetais, pois possuem anti-oxidantes, substâncias que protegem a pele dos radicais livres (moléculas que danificam as células saudáveis). E é preciso também comer mais peixe: salmão, por exemplo, é uma boa fonte de ácidos gordos ómega 3, importantes para a saúde e integridade da pele;não fumar é outro dos cuidados anti-rugas de excelência: é que o tabaco acelera o envelhecimento da pele;dormir o suficiente. Uma boa noite de sono faz maravilhas ,o famoso sono de princesa (o de cinderela rsrsrsr) faz milagres; E finalmente, meninas um fator fundamental contra rugas ,que deixa a pele maravilhosa é o "AMOR" rsrsrrs ; a gente se amando, ou tendo uma paixão por uma outra pessoa ou ate mesmo pela vida ...... faz uma simples ruga virar "NADA", porque a gente se aceitar e se amar, constroi todo resto; mas é claro que se pudermos dar uma mãozinha a esta felicidade nos cuidando um pouquinho rsrsrsrsr nao vai fazer mal ninguem e ainda de quebra o amor vai sempre crescer cada vez mais.

Eu adoro uma frase do escritor LUIZ GASPARETTO que diz:-"SE VOCE NAO CUIDAR DO QUE É SEU, NINGUEM VAI CUIDAR DO QUE É TEU" -e ele ainda diz assim : "que quando temos o tal nha nhu (que seria o amor proprio)atraimos os outros amores para a nossa vida". Então meninas mãos à obra e amem-se, amem-se muitooooooooo rsrsrsr, depois me contem se deu resultado na pele e nas ditas rugas rssrsr.

beijos e até mais amigas!!!

MONICA WORMSTALL